Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
23 окт 13
desperate1964- Журнал, 23 окт 13
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 2. I am doing it right..but why wouldn't the #$%& weight come off. Sorry about the french language.
117,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2013:
1747 ккал
Жир: 39,07г | Белк: 136,70г | Углев: 218,37г.
Завтрак:
Turkish Coffee, Candia Labneh zero fat, Toasted White Bead (No Salt).
Обед:
Mushrooms, Red Tomatoes, Muscle Maker Grill Grilled Chicken Breast, Bob's Red Mill Bulgar, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Cucumber (with Peel), laklouk Double Creme Light, Cypressa Halloumi Lite, 100% Whole Wheat Pita Bread.
Перекус/Другое:
Plain Yogurt (Lowfat), Mouli D'or Multigrain Toast Croustillant, Tangerines (Mandarin Oranges), Plums.
подробнее ...
3513 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю