Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mvravitoria
Журнал
08 сен 20
Mvravitoria- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя Mvravitoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eita tpm 😒
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1235 ккал
Жир: 52,71г | Белк: 70,09г | Углев: 125,43г.
Завтрак:
Sunny Day Queijo Frescal, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Glória Leite em Pó Integral, Café, Zero-Cal Adoçante.
Обед:
La Violetera Uva Passa Escura, Repolho Verde, Hellmann's Maionese, Batata Doce, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Frango (Pele Não Consumida), MV Vagem Refogada, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Mel, Zero-Cal Adoçante, Café, Sunny Day Queijo Frescal, Garoto Serenata de Amor.
подробнее ...
1544 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mvravitoria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю