Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
08 сен 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1209 ккал
Жир: 90,38г | Белк: 74,96г | Углев: 25,58г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Limão, Água, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro).
Ужин:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю