Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilasolarievicz
Журнал
08 сен 20
camilasolarievicz- Журнал, 08 сен 20
Параметры Пользователя camilasolarievicz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2020:
1177 ккал
Жир: 45,95г | Белк: 48,18г | Углев: 147,17г.
Завтрак:
Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar, Ovo de Codorna.
Обед:
Pepino (Descascado), Peito de Frango, Legumes Cozidos.
Ужин:
Pão Francês, Caldo de Mandioca.
Перекус/Другое:
Embaré Bala de Caramelo, Gergelim, Sabor da Terra Semente de Chia, Pasta de Amendoim, Italac Creme de Leite, Salada de Frutas.
подробнее ...
1743 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, HIIT - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilasolarievicz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю