alferreira- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

90,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

938 ккал

Жир: 30,03г | Белк: 44,80г | Углев: 131,67г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. Обед: Panelinha Fit Tilápia Desfiada, Pão Pita de Trigo Integral, Heinz Maionese. Ужин: Panelinha Fit Tilápia Desfiada, Heinz Maionese, Pita Bread Pão Sírio Integral. Перекус/Другое: Kobber Fruta de Bolso Laranja e Acerola, Sobremesa de Gelatina, Kobber Fruta de Bolso Laranja e Acerola, Dolce Gusto Cortado, Pic-Me Energy Bar. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса