Katurash- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Katurash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

93,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1168 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 45,75г | Углев: 164,03г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Natura Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Овощное Рагу. Ужин: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Простоквашино Сметана 20%, Hortex Гавайская Смесь. Перекус/Другое: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Овощное Рагу, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katurash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katurash- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Katurash-Изменение Веса