amaamaliaa- Журнал, 08 сен 20

boleh aja asal ga berlebihan kak. lain kali dikontrol yaa porsinya. semangatt! 💖 

pasti klo udh kalap ngemil ngerasaa berdosa bngt ga sih wkwk 

semua boleh makan kak asal masih dalam batas wajar dan nggak berlebihan, yang nggak boleh itu kalau makan punyanya orang lain ☺️ 

@icha agnes makasi kak kaka juga semangat 🤗❤ 

@bitchisgerl banget kak😭😭😭 rasanya badan kaya gemuk seketika gitu, padahal sih engga cuma perasaan aku aja😭 

@oktanur amalia hihi oke kak semangatt 😊 

Takut gendut bukan berarti pantang makanan gituan tapi dikontrol kalorinya maksimal 1500 kalori per hari ya 

boleh kok, asal kalori terkontrol👍🏻 

@inechan kalori masuk hari ini masih 1016 kak 😊 

aku habis makan Pocky yg ijo itu mukaku bentol2 😓 

@amaamaliaa ii sama bgt kek ngerasa rada lebaran gtu ga sii,tiap bntran aku nanya ke orngtua aku mah sbnrnya badan dd makin kecil apa gede si ma ? gtu kek parno aja gtu ga si klo makan yang kek gtu sebenernya mah gpp klo ga melebih kalori harian 

aku lebih suka yg asin asin malah:( 

klo saran sy bkn soal hitung kalori sj kaka saat kita diet tp ingat kebutuhan dalam tubuh bisa sharing banyak kak ke wa sy ya 085725220006 nia 

boleh kk cuma mending di batasin aja buat besok nya nyemil yg lain lagi☺