Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moopie321
Журнал
22 окт 13
moopie321- Журнал, 22 окт 13
Параметры Пользователя moopie321
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2013
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2013:
1130 ккал
Жир: 29,29г | Белк: 87,32г | Углев: 134,27г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Coffee, Great Harvest Bread Co Apple Cinnamon Walnut Bread.
Обед:
Costco Rotisserie Chicken, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Costco Rotisserie Chicken, Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Green Tea, Apples.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moopie321-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю