Fat Mike's- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

136,8 кг Потеряно до сих пор: 45,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1630 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 107,00г | Углев: 162,43г. Завтрак: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Ужин: Doritos Sweet Chilli Pepper, Woolworths Ciabatta Bread, Onions, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Fried Egg . Перекус/Другое: Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Pear, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice one!!

08 сен 20 написано членом: MadenB

well Done!

08 сен 20 написано членом: durandtmaritza

👍

08 сен 20 написано членом: Fat Mike's

Well done 🥳

10 сен 20 написано членом: Tyhopho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса