Сафия85- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя Сафия85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1405 ккал

Жир: 54,91г | Белк: 49,90г | Углев: 178,73г. Завтрак: Кофе, Черноголовка Лимонад, Пятерочка Помидоры, Огурец, Калина Малина Хлеб Пшеничный -ЗЛАТОЯР(Новинка), Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Ужин: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Альянс Шампиньоны по-Корейски, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Перекус/Другое: Райт Котлета Домашняя Жареная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃

08 сен 20 написано членом: nast29liss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сафия85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сафия85- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

Сафия85-Изменение Веса