elize-baby- Журнал, 08 сен 20

Параметры Пользователя elize-baby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2020:

1008 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 50,47г | Углев: 119,97г. Завтрак: Пирожок с Печенью, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Ситный. Обед: Heinz Соус Сладкий Чили, Хреновина, Владхлеб Хлеб Подольский, Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Перекус/Другое: Арбуз, Сливы. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃

08 сен 20 написано членом: nast29liss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elize-baby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elize-baby- Журнал, 08 сен 20

Оставить свой Комментарий

elize-baby-Изменение Веса