Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lichnys
Журнал
07 сен 20
lichnys- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя lichnys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
1092 ккал
Жир: 18,80г | Белк: 24,57г | Углев: 219,42г.
Завтрак:
Turma da Mônica Maçã, Qualitá Queijo Mussarela , Pão Francês, Leão Chá de Hortelã.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Refogada, Repolho Refogado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido).
Ужин:
Café com Açúcar, Pêra Portuguesa, Melancia, Café com Açúcar, Pêra Portuguesa, Melancia.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lichnys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю