Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
07 сен 20
Irishdancer126- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
830 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 46,06г | Углев: 16,68г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee.
Ужин:
Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Chatham Village Garlic & Butter Flavored Croutons, Aldi Ground Beef 80/20, French's Worcestershire Sauce, Swanson 100% Natural Beef Broth, Land O'Lakes Salted Butter, Publix Onions.
Перекус/Другое:
Silk Original Unsweetened Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee.
подробнее ...
1607 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 7 минуты, Спать - 5 часа и 53 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю