insidious one- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя insidious one | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy Labor day FS Family.
I pray all stay safe and enjoy celebrating with Friends and Family.
I'm maintaing my woe.
I really have blown over on my protein Mac %.
what can I do when everyone wants me to stay for steak?
I think I ate steak 5 times this past week.
Be kind and get along, Y'all

78,6 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

775 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 44,48г | Углев: 39,14г. Обед: Queen Victoria Brussels Sprouts, Venison/Deer. Ужин: Fried Pork Skins, Del Monte Avocado, Chop't Red Onion, Roma Tomatoes, Garlic. Перекус/Другое: Mayonnaise , Daisy Sour Cream. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Steak is fine! Just cut the carbs and you’re good! It’s hard to cut the potatoes and bread from a steak meal but adding an extra large salad should help satisfy!

07 сен 20 написано членом: lindadianed

I like steak once in awhile, especially the fat. I have problems with pasta's for about 5 yrs now. I like pasta but it doesn't like me. Same with milk, bread & beans, except green beans. I eat allot if salads and soups made from fatty pork & beef. Love my berries and occasional fresh fruits. I eat allot of salads I don't eat potatoes unless they are sweet

09 сен 20 написано членом: insidious one


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

insidious one-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

insidious one- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

insidious one-Изменение Веса