Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandharl
Журнал
07 сен 20
Amandharl- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя Amandharl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
949 ккал
Жир: 40,62г | Белк: 46,29г | Углев: 104,93г.
Завтрак:
Couve Manteiga Crua, Limão, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Gengibre, Chá de Ervas.
Обед:
Alface, Tomates, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Macaxeira.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Tapioca, Chá (Infusão), Laranja Lima.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandharl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю