|
|
3732 ккал
|
Жир: 79,47г | Белк: 261,94г | Углев: 458,76г.
Завтрак: Myprotein Omega 3, Aldi Premium Iso Whey Protein, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Westminster Zitronentee. Обед: Freshona Blattspinat, Beste Ernte Broccoli TK, Aldi Blumenkohl Röschen, Gut & Günstig Rosenkohl, Zwiebeln, Alpenmark Emmentaler, Myprotein Omega 3, Aldi Speisequark Magerstufe. Ужин: Myprotein Omega 3, Aldi Premium Iso Whey Protein, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Westminster Zitronentee. Перекус/Другое: Aldi Premium Iso Whey Protein, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Westminster Pfirsichteegetränk, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Aldi Premium Iso Whey Protein, Edeka Elstar Apfel, Aldi Premium Iso Whey Protein, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Westminster Zitronentee, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Aldi Mandeln, Krüger Calcium, TiP Brausetablette Vitamin C, Multinorm Magnesium. подробнее ...
|
|
 Комментария
um 2001 (sofern die meta daten stimmen?) hachs... ja 🙂
07 сен 20 написано членом: L.Mentor W.Dragon
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
L.Mentor W.Dragon-Изменение Веса
|
