Miss_Iana- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Miss_Iana | < Предыдущая Запись |Следующий >

⁉️⁉️⁉️Хочу узнать экспертное мнение: почему идёт прибавка в весе 😳 после очень активных выходных и соблюдении диеты🤐, а после ленивых выходных 🥱 с читмилом 😋 вес в норме🤨, даже воды не прибавилось?❓❓❓

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

2633 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Аналогично... Думаю, что это могут быть мышцы. После активностей они в тонусе, а в ленивые дни сжигаются на дефиците вместе с жирком или вместо него... У меня вода и % жира стабильно одинаковые, не переедаю, но вес после активностей всегда больше. А к середине лениковой недели опускается на 1 кг минимум.

07 сен 20 написано членом: anna.neber

Да, вероятнее всего🧐

07 сен 20 написано членом: Miss_Iana

потому что вода сливается когда мы в стояние покоя и наоборот при активности она часто задерживается в организме для определённых процес, для восстановления 😉

07 сен 20 написано членом: bamblond

Спасибо 😊

07 сен 20 написано членом: Miss_Iana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miss_Iana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miss_Iana- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

Miss_Iana-Изменение Веса