Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaKisliakova
Журнал
07 сен 20
OlgaKisliakova- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя OlgaKisliakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
2128 ккал
Жир: 63,43г | Белк: 175,54г | Углев: 201,93г.
Завтрак:
Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Морковь, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Салат Овощной.
Обед:
Курица Вареная, Салат Овощной, Лаваш Армянский, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Макароны Отварные, Лаваш Армянский, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Шоколад 455Кал/100Гр, Жесткие Хлебные Палочки, Конфета.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaKisliakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю