Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
21 окт 13
metamora- Журнал, 21 окт 13
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday's forced skipping of lunch helped me. Down another pound! I didn't eat a very healthy diet yesterday or today, but I've kept the calories down. Now that I'm cooking for my husband again, the nutrition factor will go up. I also didn't exercise for the last two days, but I don't exercise on Sundays, and today I was traveling. We'll both go to the gym tomorrow. I'll do the weight machines, and if my husband is still doing his cardio, I'll do some cardio in the remaining time. Onward and downward!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2013:
1173 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 31,15г | Углев: 143,77г.
Завтрак:
Post Grape-Nuts Cereal, Gala Apples, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Tastykake Dreamies Creme Kakes, Blue Bell Fudge Bars.
Ужин:
Pasta Pugliese.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю