Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
07 сен 20
_Erudit_- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
1316 ккал
Жир: 40,94г | Белк: 131,98г | Углев: 100,80г.
Завтрак:
Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Новокаша Овсяная Каша.
Обед:
Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Помидоры, Яичный Желток, Новокаша Овсяная Каша, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай.
Ужин:
Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит).
Перекус/Другое:
Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит), Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю