Master050656- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

78,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1695 ккал

Жир: 58,52г | Белк: 101,64г | Углев: 198,50г. Завтрак: Nestle Кит Кат, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Иней Голяшка Баварская, Кофе (Растворимое). Обед: Зерница Хлебные Палочки, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Ужин: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Теремок Грибной Суп с Чипами. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Киви, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Финик. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю