ingiukiukas- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

842 ккал

Жир: 22,67г | Белк: 99,45г | Углев: 62,50г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Freshona Pickled Gherkins, Green Peas (Frozen), Carrots, Asda Chicken Breast. Перекус/Другое: USN Banana Waffle Protein Bar, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю