Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KakKatya
Журнал
07 сен 20
KakKatya- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя KakKatya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
1467 ккал
Жир: 73,78г | Белк: 84,78г | Углев: 109,25г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 3,2%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Русское Море Форель Слабосолёная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо.
Обед:
Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Картофельное Пюре, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Русское Море Форель Слабосолёная, Valio Сыр Валио Тильзит , Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Шоколадница Латте, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KakKatya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю