KakKatya- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя KakKatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1467 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 84,78г | Углев: 109,25г. Завтрак: Малиновое Варенье, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 3,2%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Русское Море Форель Слабосолёная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. Обед: Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Картофельное Пюре, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Русское Море Форель Слабосолёная, Valio Сыр Валио Тильзит , Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Шоколадница Латте, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KakKatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KakKatya- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

KakKatya-Изменение Веса