Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
07 сен 20
ОльгаОрынбекова- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
3070 ккал
Жир: 161,10г | Белк: 99,92г | Углев: 318,35г.
Завтрак:
Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком.
Обед:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком, Инжир.
Ужин:
Нива Черноземья Торт Наполеон, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Баклажаны Гриль, Bonfesto Рикотта Лайт.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Эклер, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Виноград, Кофе с Молоком.
подробнее ...
211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю