shirlzka- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя shirlzka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1232 ккал

Жир: 50,20г | Белк: 82,56г | Углев: 115,78г. Завтрак: Strawberries, Hard-Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Cucumber, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Teriyaki Chicken. Ужин: Kewpie Saus Siram Thousand Island, Cucumber, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Fried Chicken Breast No Coating, Sweet Potato Fries. Перекус/Другое: Edo Bakso Cumi, Greenfields Fresh Milk, Nescafe Classic. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shirlzka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shirlzka- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

shirlzka-Изменение Веса