Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vika.pon.
Журнал
07 сен 20
vika.pon.- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя vika.pon.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
951 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 25,51г | Углев: 89,86г.
Завтрак:
Тавр Сосиски Родионовские, Винегрет.
Обед:
Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Помидоры, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Ужин:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом).
Перекус/Другое:
Зефир.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vika.pon.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю