Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
21 окт 13
Jipper500- Журнал, 21 окт 13
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2013
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
68,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2013:
997 ккал
Жир: 27,38г | Белк: 91,55г | Углев: 81,04г.
Завтрак:
nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole.
Обед:
spinach and veggy mix salad, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only).
Ужин:
Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked).
Перекус/Другое:
Dark chocolate, premium dark 53% cocao, Fruit-N-Gel.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю