Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
07 сен 20
NataPetrovna- Журнал, 07 сен 20
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2020:
1922 ккал
Жир: 77,71г | Белк: 86,42г | Углев: 217,60г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Творог 9%, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Сахаром.
Обед:
Белевские Сладости Зефир Антоновка, Бургер Кинг Биг Кинг.
Ужин:
Песочное Печенье, Heinz Соус Четыре Перца, Грудка Индейки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Лимонад.
подробнее ...
2260 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю