Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 сен 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2020:

1001 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 23,72г | Углев: 135,11г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Обед: Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Tomat Merah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Mie. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 сен 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса