Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex7492
Журнал
06 сен 20
Alex7492- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя Alex7492
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
1399 ккал
Жир: 31,50г | Белк: 113,82г | Углев: 156,42г.
Обед:
Egg, Hatfield Lean Scrapple, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Nutrition 53 Lean1 Vanilla, MuscleTech Nitro Tech Power.
Ужин:
MuscleTech Iso Zero, MuscleTech Cell-Tech, ShopRite Cut Leaf Spinach, Beef Steak, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) .
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Alex7492-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю