luliiperez- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя luliiperez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1453 ккал

Жир: 72,84г | Белк: 63,54г | Углев: 106,73г. Завтрак: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Nachos con Queso, Arcor Caramelos de Miel. Обед: Vino Sauvignon Blanc, Carrefour Salsa Pomarola, Patas de Pollo, Sorrentinos. Ужин: Carrefour Pan Mignon, Queso Feta, 214 Salamin Picado Fino. Перекус/Другое: Cofler Block (38g). подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luliiperez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luliiperez- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

luliiperez-Изменение Веса