itl.azambuja- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя itl.azambuja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1282 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 114,93г | Углев: 109,41г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Обед: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Blue Ville Arroz Integral , Coxão Mole Cozido. Ужин: Pepino (Descascado), Coxão Mole Cozido. Перекус/Другое: Maçã Verde, Ovo, Banana, Apti Coco Ralado sem Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

06 сен 20 написано членом: Vidinha1

💪🏻🙏👊🏻

13 сен 20 написано членом: itl.azambuja


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itl.azambuja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itl.azambuja- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

itl.azambuja-Изменение Веса