Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arita.85
Журнал
22 авг 20
Arita.85- Журнал, 22 авг 20
Параметры Пользователя Arita.85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤰🏻🙄🤦🏻
63 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2020:
1565 ккал
Жир: 72,61г | Белк: 88,87г | Углев: 140,72г.
Завтрак:
Arcor Mermelada Light Durazno, Finlandia Balance, Vea Pan con Salvado, La Virginia Té Verde, Verdeflor Yerba Mate.
Обед:
Alcaraz Mostaza en Granos y Miel Orgánica (Recetas de Entonces) , Papa Asada, Brócoli, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas), Pata Muslo.
Ужин:
Chorizo, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Hellmann's Salsa Barbacoa, Camote Cocido, Lomo de Cerdo, Costillas, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar.
Перекус/Другое:
Pan Tostado, Café con leche ☕, Finlandia Balance, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Té Verde.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arita.85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю