p$m- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

880 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 19,22г | Углев: 102,36г. Завтрак: Apple Juice. Обед: Lettuce, Coffee with Cream. Ужин: Sour Cream Spinach Dip, Boar's Head Liverwurst, Manny's Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Bananas, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

440 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 47 минуты, Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 43 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Going down is g98d. Kudos!

06 сен 20 написано членом: kattay

Thanks kattay ❤️

07 сен 20 написано членом: p$m

:) I meant good you are going down. Hope you have a wonderful day!

07 сен 20 написано членом: kattay

Haha kattay I totally knew what you meant. 🦋 if you could see what some of my text messages!!

08 сен 20 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса