tinast- Журнал, 22 ноя 10

Параметры Пользователя tinast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate like a pig this weekend and went to the bar on Friday night....not a good idea. I'm just hoping that most of this will come off after two stricked days of eating right and excersize. What was I thinking! Ugh

83,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2010:

490 ккал

Жир: 22,71г | Белк: 29,60г | Углев: 47,73г. Завтрак: almond milk, cheerios, coffee, sugar free hazelnut creamer. Обед: almonds, honey dijon lean cuisine. Перекус/Другое: string cheese. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You were probably thinking that after 17 lbs, you deserve a little break! This is LIFESTYLE... one splurge is not going to derail you... And I bet your man appreciated it, huh?

22 ноя 10 написано членом: barbieq13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tinast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tinast- Журнал, 22 ноя 10

Оставить свой Комментарий

tinast-Изменение Веса