Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Imisscarbs
Журнал
06 сен 20
Imisscarbs- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя Imisscarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
693 ккал
Жир: 30,31г | Белк: 62,81г | Углев: 42,10г.
Завтрак:
Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, GFS Deli Turkey Breast.
Обед:
Sweet Onions , Publix Mild Italian Chicken Sausage.
Ужин:
Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Carrot and Ginger Soup, Publix Mild Italian Chicken Sausage, Guacamole, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread.
Перекус/Другое:
Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Mixed Salad Greens.
подробнее ...
2096 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Imisscarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю