аНАСТасиЯ_91- Журнал, 06 сен 20

Витамин Д и железосодержащие препараты в профилактических дозах, в теплое время - спреи для загара. У нас, южан -другая проблема -как не загореть до черноты))) Самое главное -не носить синее, голубое...(купальник)... больше на солнце выходите, а лучше хотя бы раз съездить на ЮГ, позагорать - понятно, что с белой кожей "облезете" быстро -главное днем не загорать! -но потом будете загорать в любом месте проживания нормально без излишней белизны. Проверьте гемоглобин тоже...многие на ПП забывают, что витамины надо принимать, и потом удивляются бледности, сыпящимся волосам и слабым ногтям. Хорошего вам солнышка! 

С такой кожей нельзя загорать. У вас красивая кожа не жгите ее под солнцем специально, морщин меньше будет) а тех кто говорит что это не красиво, исключите из своего окружения. 

Я тоже бледнокожая) Но помог отпуск в Египте))) Сгорела я там нормально, но потом ...загар ложится мягко и ровно. Ни о какой черноте речи не идёт, конечно. Просто свеженькая моська) Кожа привыкает к солнцу. Поэтому загорайте при всяком удобном случае, но не в солярии. Солярий это потом минутки по три, через 2-3 дня раз 5-6. Просто для свежести. 

Я тоже бледная и у меня аллергия на солнце, но я только после вашего поста задумалась разве этого надо стесняться? Это просто кожа и ее цвет. Забейте, вы такая красотка! Из забавного: недавно был разговор с мамой. Я рассказываю, что пошла сдавать кровь. А она мне «чтобы убедиться, что она у тебя есть?» 😆 

мне нравится бледность) 

Я правильно поняла ? Что солярий сходить это уже аристократка?🤣 никогда не ходила. Мне норм😁 я ем что хочу, покупаю что хочу. Не мажоры,но всё что я хочу на всё Есть финансы 😊 

я тоже люблю быть бледной ) 

у вас очень красивая кожа😍 

вечная проблема- смутные хотят быть бедными, бледные хотят быть загорелыми.Я очень бледная.Такая бледная,что даже солярий не помогает.То есть,я чуть-чуть загораю,просто становлюсь нормального цвета,но чтоб стать шоколадкой - этого мне не суждено.Видимо,такая кожа,вырабатывает определённое количество меланина и не более. 

солярий - доказанное зло ( в Великобритании до 21 года даже посещать нельзя 

Я такая же и не парюсь. Когда езжу на юг даже не заморачиваюсь с загаром. Мажусь кремом и плаваю. 

Вы красивая и цвет кожи у вас красивый!  

Вы прекрасны!не нужен вам никакой солярий!ваш тип кожи сразу обгорает,а не загарает.Это опасно и чревато раком кожи(особенно в солярии).Берегите себя. 

Не стоит портить кожу лампами! Вы прекрасно выглядите именно такой) Если что, я сама оооочень белая (можете глянуть мой профиль), но не собираюсь подвергать здоровье риску. Принимаю свой цвет кожи именно таким, какой есть в естественных условиях  

вы красотка!😃 а бледный оттенок кожи признак аристократичности!!😀 так мой ребенок говорит,она тоже бледненькая и плохо загорает.  

Солярий? Ну неет)). Жизнь дороже. Есть у меня знакомая, по работе бывшей. Она могла бы гадостей рассказать вам про солярий, даже не буду пересказывать). Бледная кожа, не значит некрасиво! Главное здорова! 

Предпочитаю белую кожу!) Стараюсь не загорать даже на море!) У меня в семье все белокожии, выходя на солнце мажемся самой сильной защитой от солнца!!! 

Не загораю вообще, белая кожа сама по себе прекрасна 😍 

Если вы проверили и у вас нет анемии, гемоглобин в норме, то я бы никак не боролась. На востоке люди глотают колеса и мажутся дорогущими кремами только бы кожа была фарфоровая)) 

Я всю жизнь на грани синюшности! И с годами поняла что это красиво. В своё время заработала страшную болячку зажаривая себя в солярии. Примите себя такой какая вы есть. Мы от по роды аристократия 🤝🌻😉