Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danizani
Журнал
06 сен 20
danizani- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя danizani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
1818 ккал
Жир: 89,41г | Белк: 81,97г | Углев: 164,29г.
Завтрак:
Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Caffè Macchiato.
Обед:
Crostini di Pane Conditi, Maggi Aroma, Almaverde Bio Tofu Naturale, Dimmidisì Passato di Verdure, Dimmidisì Passato di Verdure.
Ужин:
Tuorlo d'uovo Cotto, Finocchi Bolliti, Come Una Volta Zucchine Trifolate.
Перекус/Другое:
Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Muller Yogurt 0,1% Mirtillo.
подробнее ...
2633 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danizani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю