Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
06 сен 20
perewalowa- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
1713 ккал
Жир: 82,96г | Белк: 73,53г | Углев: 162,71г.
Завтрак:
Хлеб из зелёной гречки, Конфеты из нута, Шоколадна помадка, Брауни из кабачка, Премия Форель Слабосоленая, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi.
Обед:
Банановый хлеб, Домашний Картофель Вареный, Сильпо Морковь, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Сильпо Лук Репчатый.
Ужин:
SEMKI Семечки Подсолнуха, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Желе Ряженка+творог, Soft Boiled Egg, П Помидоры, De Luxe Кукурудза Ніжна Вакуумована.
Перекус/Другое:
Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю