chin.ndm- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя chin.ndm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Omlet biszkoptiwy z 2 jajek + maliny i nie konieczne zdrowe dodatki.
Smacznego
PS.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

196 ккал

Жир: 14,29г | Белк: 13,61г | Углев: 2,31г. Завтрак: Omlet lub Jajecznica. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Przepis?

06 сен 20 написано членом: Zuzia000

jakie motywacyjne zdjęcie w tle :D

06 сен 20 написано членом: Ringoringa

@Zuzia nie wiem jak ten został wykonany ale omlet dasz rade zrobić tylko i wyłącznie z 2 jaj i nic więcej nie potrzebujesz Odzielasz białka od żółtek ubijasz białka najlepiej z lyzka erytrolu dodajesz tamte żółta ze szczyptą soli to ląduje na patelni(niski ogień) byłam zaskoczona ze wychodzi bez dodatków , opcjonalnie możesz dodać sodę, mąkę kokosowa lub ziemniaczana albo odżywkę bialkowa by "utrwalic" jak nie masz erytrolu lub nie chcesz dodawać cukru do ubijania to nie musisz i tak wyjdzie na yt jest sporo przepisów tego typu;)

07 сен 20 написано членом: Paula+)

http://www.kuchennykredens.pl/omlet-biszkoptowy-czyli-kto-rano-wstaje/

08 сен 20 написано членом: chin.ndm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chin.ndm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chin.ndm- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

chin.ndm-Изменение Веса