Ирочка5- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя Ирочка5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро! 2 ст Воды и 3 км по райскому месту ☀️👟👒 Настроение 👍🏼 не спешу сбросить лишние кг, учусь питаться стабильно без зажоров.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1009 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 68,85г | Углев: 56,98г. Завтрак: Перекресток Инжир Свежий, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Обед: Жареный Картофель, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Ходьба - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..

06 сен 20 написано членом: marmeladka211


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирочка5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирочка5- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ирочка5-Изменение Веса