fatangryblog- Журнал, 22 ноя 10

Параметры Пользователя fatangryblog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2010

106,0 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2010:

1585 ккал

Жир: 73,02г | Белк: 86,78г | Углев: 162,98г. Завтрак: skippy peanut butter, 100% whole grain whole wheat, unfiltered apple juice. Обед: envirokidz Organic Crispy Rice Bar - Peanut Choco Drizzle, Pizza Pizza 16" (10 slice) pepperoni pizza (Onatrio, Canada), nestle bottled water. Ужин: lifestyle ham, nestle bottled water, extra lean ground beef, marble cheese. Перекус/Другое: popcorn, nestle bottled water, pc chocolate hazelnut spread, 100% whole grain whole wheat. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatangryblog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatangryblog- Журнал, 22 ноя 10

Оставить свой Комментарий

fatangryblog-Изменение Веса