Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofiamaharani15
Журнал
06 сен 20
sofiamaharani15- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя sofiamaharani15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
snack nya ini hehe
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
412 ккал
Жир: 10,02г | Белк: 26,19г | Углев: 56,96г.
Завтрак:
Margarine (Regular), Cooked Garlic, Toasted 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Meatballs, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) .
Ужин:
Extra Firm Silken Tofu , Egg White.
Перекус/Другое:
Apple, Chicken Meatballs.
подробнее ...
1712 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofiamaharani15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю