Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodygoalssssss
Журнал
06 сен 20
bodygoalssssss- Журнал, 06 сен 20
Параметры Пользователя bodygoalssssss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
kayaknya harus makan di tdee dulu, stuck aduh
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2020:
1188 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 46,46г | Углев: 166,64г.
Завтрак:
Stroberi, MEG Keju Cheddar, Nissin Vegetable Crackers, Apel.
Обед:
Stroberi, Jeruk, Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus.
Ужин:
Tahu Kukus, Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, King's Fisher Tuna dalam Larutan Garam.
Перекус/Другое:
Bakwan, Nissin Vegetable Crackers, Gemblong, Stroberi, Wall's Populaire Strawberry Vanilla.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
wah sama nih kak. aku juga stuck dan udah rencanain mau surplus hari ini huhu. semangat ya kakkk! semoga nanti bb aku sama bb kakak turun lagi . .
05 сен 20 написано членом:
icha agnes
Semangatt!!! Aku rencana makan di tdee nanti pas keluar kota sih hehe sekalian cheatday
05 сен 20 написано членом:
bodygoalssssss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodygoalssssss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю