|
@Diddlina77 und alle anderen 😁😋 meine Käse-Lauch-Suppe . Ich mache die Schlagsahne jedoch nicht mehr rein. Lasst es euch schmecken 😘
|
2073 ккал
|
Жир: 111,27г | Белк: 120,75г | Углев: 144,14г.
Завтрак: Radieschen, Gurke (mit Schale), Azura Miniromatomaten, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Butter Toast. Обед: Harry Vital + Fit Brot, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Milkana Schmelzkäse Champignon, Nordgut Schmelzkäse mit Gouda, Rinderhackfleisch, Lemar Klare Gemüsebrühe, Porree, Beste Ernte Champignons 1. Wahl Scheiben. Ужин: Ciabatta, Milfina Kräuterbutter, Lauchzwiebeln, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Neuseeländische Lammfilets, Merguez, Nudelsalat. Перекус/Другое: Käsekuchen. подробнее ...
|
|
 Комментария
Danke fuer das Rezept 👌 Die rechte Seite kann ich nicht gut lesen...Kann es sein, dass du dich bei den Champignons vers Grieben hast? Die Menge von 300g hat viel weniger kcal 😇💞🙋♀️
05 сен 20 написано членом: Bunte Teller
|
Soll heissen: verschrieben 😂
05 сен 20 написано членом: Bunte Teller
|
musste grinsen so sehen meine Rezepte auch aus, hab mittlerweile nen ganzen Block mit Kalorienberechnungen 😅😅
06 сен 20 написано членом: Angela☆☆
|
@bebeberlin 😁 stimmt. 154 gr. Champions haben ca. 30 kcal.
Zutaten: 1500 ml Brühe/ 2-3 Stangen Porree/ 400 gr. Hackfleisch ( ich nehme nur Rind) / 1Dose Champions / 1 kl. Becher Schlagsahne ( die lasse ich mittlerweile weg) / 3 Schiffchen Schmelzkäse.
Rezept: Brühe zum Kochen bringen . Porree in dünne Ringe schneiden und mitkochen lassen, bis sie weich sind. Schmelzkäse zugeben. Hackfleisch kräftig anbraten und nach Gusto würzen. Danach mit zur Suppe geben, sowie die Champions. Nochmal aufkochen und danach, wer mag,die Sahne zugeben.
06 сен 20 написано членом: Triquetra85
|
Also hat die Suppe gesamt 3031 kcal für 2704 gr. Entspricht je 100 gr. ca. 112,10 kcal
06 сен 20 написано членом: Triquetra85
|
@a.ts1 😁👍 ich speichere mir dann die komplette Menge als kreierte Mahlzeit
06 сен 20 написано членом: Triquetra85
|
Moin und danke, Triquetra85,
momentan koennt ich mir davon ja 350ml erlauben 😇 und ja, meine Ringbuecher werden auch vollgequackelt 😂😊
06 сен 20 написано членом: Bunte Teller
|
So viel ich weiß gehört da auch keine Schlagsahne, nur 200g Schmelzkäse am Ende der Kochzeit
07 сен 20 написано членом: Vikalein28
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Triquetra85-Изменение Веса
|
