АннетV- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя АннетV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1783 ккал

Жир: 70,15г | Белк: 124,14г | Углев: 165,60г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Нектарин , Банан, Простоквашино Творог 2%. Обед: Соусом Песто, Dolce Granto Сыр Пармезан, Макароны Отварные. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Перекус/Другое: Печенье Фисташка Solvie, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, California Gold Nutrition Коллаген. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннетV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннетV- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

АннетV-Изменение Веса