Сегодня в своем профиле в инсте @asya_mozhet поделилась двумя главными принципами успешного удержания веса 👌 Заходите, читайте, пишите свое мнение и опыт❤️
|
1191 ккал
|
Жир: 68,09г | Белк: 61,23г | Углев: 81,26г.
Обед: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Авокадо, Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Помидоры, Надежда 95 Фарш Традиционный. подробнее ...
|
|
Комментария
принцип прост, не жрать или усердно заниматься спортом😂😂😂
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
Павлушети, мой пищевой дневник, по-моему, разбивает ваш секрет в дребезги😆 жру и спортом усердно не занимаюсь, но успешно держу вес уже почти два месяца👌
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
А у меня секрета и нет, голые факты! ВАШ пищевой дневник, поэтому и ваш что для всех он не подойдет😉
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
А во вторых жрать не когда полезным не было 😂😂😂
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
Не жрать всегда было полезно! Не путайте слово жрать и кушать😂😉
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
Павлушети, а я и не путаю, не знаю слово "кушать"🤷♀️ и вам советую его не употреблять 😆
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
А что же мне тогда всегда жрать?😂😂😂
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
Павлушети, а почему нет?) жрать очень даже хорошо, хотя порой жаба душит за количество прожранных денег 😆
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
_silvestris, ну так вроде никтл мне тут кушать не подаёт 😆 хотя было бы неплохо, конечно😆
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
Настя Горча да не сказал бы, жрать совсем не хорошо, потом ходишь как порося😂😂😂
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
Павлушети, мое любимое ощущение👌😆
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
Павлушети, о, да, это мой максимум по экстриму😆😆
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
А 15 кг арбуза за раз осилишь?😂😂😂
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
Павлушети, я то да, а вот мой мочевой, думаю, нет😆😆
05 сен 20 написано членом: Настя Горча
|
Ну так сразу на горшке😂😂😂
05 сен 20 написано членом: Павлушети
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Настя Горча-Изменение Веса
|