kazimita- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1196 ккал

Жир: 58,19г | Белк: 65,29г | Углев: 105,83г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Bombbar Джем Манго-Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Донские Традиции Говядина Деликатесная . Обед: Салат Овощной со Сметаной, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Чай, Пшеничный Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ. Ужин: Хлеб-2000 Хлеб Зерновой Английский Темный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 05 сен 20

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса