Master050656- Журнал, 05 сен 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2020:

1906 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 114,08г | Углев: 222,82г. Завтрак: Зерница Крендельки с Солью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Иней Голяшка Баварская, Кофе (Растворимое). Обед: Valio Jogurtti Манго-Апельсин, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Печень Куриная Жареная, Увелка Гречка Вареная. Ужин: Добрянка Окорок Тамбовский, Лента Багет Французский, Приготовленная Летняя Тыква. Перекус/Другое: Финик, Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом, Зерница Хлебные Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю