Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana28ru
Журнал
05 сен 20
diana28ru- Журнал, 05 сен 20
Параметры Пользователя diana28ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2020:
1613 ккал
Жир: 73,11г | Белк: 94,52г | Углев: 72,34г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Зеленый Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой.
Ужин:
Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вино Пино Гри (Grigio).
Перекус/Другое:
Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вологодское Льняное Масло .
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Уборка - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 11 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana28ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю